Formation "Évolution"

Se centrer, s’élever, s’élancer

Pourquoi une telle offre de formation ?

L’être humain est une merveille anatomique et biomécanique. Il est schématiquement constitué par trois masses : le bassin, le thorax, et la tête. Ces trois masses s’articulent entre-elles pour permettre au corps de tenir debout sur deux pieds, situation par essence instable. A cela viennent s’ajouter 2 membres inférieurs et 2 membres supérieurs permettant d’interagir avec l’environnement.

Lorsqu’un mouvement (et donc à fortiori un exercice) est effectué, c’est cette structure dans son ensemble qui est sollicitée. Force est de constater que la réalisation ou/et le résultat du mouvement obtenus sont systématiquement différents d’une personne à une autre : nous faisons tous les mêmes gestes mais pas de la même façon ! Ce constat pourrait signifier que chaque personne met un peu de sa personnalité dans ses mouvements et que donc ce dernier aspect pourrait être un paramètre intéressant à prendre en compte dans la prise en charge d’un client.

Par ailleurs, chaque client fait du mieux qu’il peut avec les moyens dont il dispose à un instant T. Cette observation doit conduire chaque professionnel du corps à se questionner sur la pertinence de sa pratique au regard du client considéré : les exercices prescrits ou les manœuvres exécutées sont-ils adaptés, l’impact sur le client est-il celui souhaité et surtout le risque de blessure est-il écarté ?

Dans le monde du bien-être et de la remise en forme, il existe pléthore de formations permettant d’améliorer l’accompagnement d’un client. En revanche peu d’entre-elles permettent de disposer de données objectives sur ce que devrait être un corps en bonne santé notamment sur le plan postural, biomécanique et abordant le diptyque corps-personnalité de l’Être Humain.

Forts de plusieurs années de pratique, d’observations, d’échecs et de réussites, Yasmine Pittet et Pierre Tessier ont décidé d’unir leur expérience et leur goût pour la transmission afin de créer une formation originale.

Cette formation a la volonté de produire une synthèse de plusieurs approches dont notamment :
• le concept des chaînes musculaires et articulaires mis au point par Godelieve Denys-Struyf et développé par Philippe Campignion,
• le système fascial étudié par différents auteurs comme Carla Stecco,
• les réflexes archaïques structurant l’organisation du corps humain depuis l’embryon jusqu’à l’adulte,
• l’accompagnement corps-esprit,
• l’accompagnement en relation d’aide.

Le but est d’offrir une compréhension ainsi qu’une vision globale du corps humain et de son organisation.

Objectifs de la formation

« Lire et comprendre » le corps d’un client :
  • Décrire et montrer des familles de muscles qui amènent à différents morphotypes
  • Définir la physiologie articulaire au service du mouvement efficient
  • Décrire et interpréter différentes postures sur le plan physique et relationnel
Adapter et enrichir ses pratiques professionnelles :
  • Harmoniser le tonus musculo-fascial
  • Concevoir et construire un accompagnement du client en lien avec le morphotype et les besoins de celui-ci
  • S’approprier, appliquer sur soi et sur les clients les différentes notions acquises

Public

La formation s’adresse à toute personne intéressée par le fonctionnement biomécanique du corps et les relations posture – mouvement – psyché.
Par exemple : instructeurs de Pilates, instructeurs de yoga, éducateurs sportifs, sportifs, danseurs, coachs, masseurs, thérapeutes manuels, etc.

Dates et modalités

Module 1 : du samedi 12 au mardi 15 septembre 2020
Module 2 : du samedi 24 au mardi 27 octobre 2020
Module 3 : du samedi 12 au mardi 15 décembre 2020

Date pour 2021 à venir

 

Nombre de participants maximum : 14

Lieu : Centre 5, Paris

  • Formation délivrée sous la forme de 3 modules indissociables séparés d’environ 6 semaines chacun.
  • Formation alliant la constitution d’un bagage théorique, l’acquisition de techniques et à chaque module des mises en pratique (par deux, en petit groupe, en demi groupe et en groupe complet).
  • Mise en situation avec des clients réels.
  • Une bibliographie sera fournie et nécessitera d’avoir été lue avant l’entrée dans les modules concernés.

Programme de la formation

Module 1

SE CENTRER
Construction des masses

OBJECTIFS
• Acquérir les notions de base scientifiques nécessaires à la formation
• Nommer, décrire et mimer les familles de muscles qui façonnent la personne et ses interactions avec son environnement
• Acquérir les connaissances relatives à la structuration physiologique des 3 masses
• Lister les hypothèses qui amènent à un déséquilibre des 3 masses
• Reconnaître l’impact de l’expérience sensorielle et les changements qu’elle induit sur la posture

CONTENU
1. Accueil, présentation des participants et des intervenants, verbalisation des attentes
2. Faire le lien entre le comportement et la posture
3. Faire l’expérience des différents archétypes
4. Détail des notions de bases scientifiques pour optimiser l’acquisition des connaissances et le développement des compétences (systèmes osseux, articulaire, musculaire et fascial, notion de point fixe, modes de contraction, chaines cinétiques ouverte et fermée, les différents types d’étirement, système nerveux, réflexes, tonus)
5. Description des différents morphotypes selon Godelieve Denys-Struyf
6. Physiologie et asymétrie
7. Schématisation du corps par 3 masses et 3 intermasses
8. Description de la structuration des 3 masses
9. Description des processus de déstructuration des 3 masses
10. Protocole et temps guidé d’observation des 3 masses
11. Description et intégration de la respiration de repos
12. Conscientisation de l’impact de l’environnement sur le comportement et donc de l’environnement sur la posture
13. Questionnement sur ses propres pratiques

Module 2

S’ÉLEVER
Assemblage des masses & mise en mouvement

OBJECTIFS
• Acquérir les connaissances relatives à la structuration physiologique des 3 intermasses
• Construire une vision globale de l’Être Humain statique érigé et vertical
• Lister les hypothèses qui amènent à un déséquilibre des 3 intermasses
• Identifier et distinguer un geste juste d’un geste déstructuré : de la statique à la dynamique
• Concevoir et organiser des actions corporelles et manuelles appropriées aux différents morphotypes
•Utiliser le contexte environnemental direct et les données sensorielles afin d’accompagner les clients

CONTENU
1. Questionnement sur les observations et changements de pratique depuis le module 1
2. Rappel sur la schématisation du corps par 3 masses et 3 intermasses
3. Tenségrité : un concept complémentaire permettant d’expliquer la mécanique humaine
4. Description de la structuration des 3 intermasses
5. Description des processus de déstructuration des 3 intermasses
6. Présentation du développement psychomoteur selon différents points de vue
7. Protocole et temps guidé d’observation de la posture et du geste
8. Description et intégration de la respiration dynamique
9. Ateliers pratiques, exercices et mouvements
10. Apprentissage de l’accompagnement manuel
11. Questionnement sur ses propres pratiques

Module 3

S’ÉLANCER
Techniques, mises en pratique et études de cas

OBJECTIFS
• Utiliser différentes techniques en lien avec les notions de base scientifiques
• Choisir la technique la plus adaptée aux besoins du client et en fonction du morphotype
• Organiser les connaissances et traiter les observations et mesures effectuées sur le client
• Construire des hypothèses de prise en charge
• Évaluer et ajuster les choix effectués en fonction de la relation établie avec le client

CONTENU
1. Questionnements sur les observations et changements de pratique depuis le module 2
2. Analyse des pratiques professionnelles en 2 groupes sur la base des études de cas réalisées entre le module 2 et module 3
3. Mise en situation pratique globale et réelle (par groupe de 3 ou 4)
4. Établissement de protocoles de prise en charge
5. Questionnement sur ses propres pratiques
6. Tour de table et conclusion

Évaluation

Évaluation individuelle

Rédaction d’un cas clinique individuel (maximum 1000 mots) avant le module 3
(présentation au sein du groupe – discussion avec les membres du groupe et les formateurs).
Critères d’évaluation données lors du jour 2 du module 2.

Évaluation collective

Mises en situation professionnelle en groupe avec des cas pratiques faisant intervenir des clients réels.
Modalités et critères d’évaluation données lors du jour 1 du module 3.
À l’issue de la formation, le participant obtient un certificat de formation.

Les intervenants

Yasmine Pittet

Originaire de Suisse, Yasmine obtient son diplôme de physiothérapeute en 2004. Jusqu’à 2014, elle travaille dans les domaines de la gériatrie et de la neurologie, en clinique puis à son compte. Durant cette période, elle enrichit ses compétences en se formant aux chaînes musculaires et articulaires de Godelieve Denys-Struyf et Philippe Campignion. En parallèle, Yasmine suit une formation en relation d’aide et en thérapie familiale. Curieuse de la relation corps – personnalité de l’Être Humain, elle continue de se former en réflexe archaïque. En 2015, Yasmine ouvre son cabinet de physiothérapie globale et rejoint en 2018 l’équipe des formateurs du Centre Philippe Campignion. Passionnée par la transmission auprès des adultes, Yasmine obtient en 2019 le certificat de formatrice d’adulte FSEA auprès de la Fédération Suisse pour la formation continue).

Pierre Tessier

Fervent adepte d’activités sportives, Pierre décide de réorienter sa carrière initiale d’ingénieur biochimiste doublé d’un troisième cycle à HEC vers les activités corporelles. Il obtient son diplôme d’état d’éducateur sportif (major de promotion) en 2011 au CREPS de Châtenay Malabry. Danseur amateur, il pratique depuis plusieurs années le Pilates dont il décide de faire sa spécialité. Il obtient sa certification Romana’s Pilates en 2013 après avoir passé son examen final à New York. En 2014 il décide de perfectionner sa connaissance du corps humain en intégrant à Montréal un cycle de formation continue sur l’étude des chaines musculaires (méthode GDS). En 2016, il rejoint l’équipe des enseignants de la méthode GDS et anime des formations et workshops aussi bien en France qu’à l’étranger. En 2018, il intègre l’Université d’Édimbourg en Écosse pour un « Postgraduate Diploma » en anatomie humaine et, depuis, pratique régulièrement la dissection dans le but d’affiner et de professionnaliser son enseignement.

Tarif

Le coût de la formation est de 1 800 euros TTC

Centre 5 est un organisme de formation non assujetti à la TVA pour ses activités de formation – Déclaration d’activité enregistrée sous le numéro 11755861675 auprès du préfet de région d’Île-de-France – Cet enregistrement ne vaut pas agrément de l’État.

Frais d’inscription non remboursable 30% : 540 euros TTC

  • 1er paiement à 14 jours francs du module 1 : 420 euros TTC
  • 2e paiement à 14 jours francs du module 2 : 420 euros TTC
  • 3e paiement à 14 jours francs du module 3 : 420 euros TTC

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