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Formation "Évolution"

Se centrer, s’élever, s’élancer

Pourquoi une telle offre de formation ?

L’être humain est une merveille anatomique et biomécanique. Il est schématiquement constitué par trois masses : le bassin, le thorax, et la tête. Ces trois masses s’articulent entre elles pour permettre au corps de tenir debout sur deux pieds, situation par essence instable. À cela viennent s’ajouter 2 membres inférieurs et 2 membres supérieurs permettant d’interagir avec l’environnement.

Lorsqu’un mouvement (et donc à fortiori un exercice) est effectué, c’est cette structure dans son ensemble qui est sollicitée. Force est de constater que la réalisation ou/et le résultat du mouvement obtenus sont systématiquement différents d’une personne à une autre : nous faisons tous les mêmes gestes mais pas de la même façon ! Ce constat pourrait signifier que chaque individu met un peu de sa personnalité dans ses mouvements et que cet aspect pourrait être un paramètre intéressant à prendre en compte dans la prise en charge d’un client.

Par ailleurs, chaque client fait du mieux qu’il peut avec les moyens dont il dispose à un instant T. Cette observation doit conduire chaque professionnel du corps à se questionner sur la pertinence de sa pratique au regard du client considéré : les exercices prescrits et/ou les manœuvres exécutées sont-ils adaptés, l’impact sur le client est-il celui souhaité et surtout le risque de blessure est-il écarté ?

Dans le monde du bien-être et de la remise en forme, il existe pléthore de formations permettant d’améliorer l’accompagnement d’un client. En revanche, peu d’entre elles permettent de disposer de données objectives sur ce que devrait être un corps en bonne santé notamment sur le plan postural, biomécanique et abordant le diptyque corps – personnalité de l’Être Humain.

Forts de plusieurs années de pratique, d’observations, d’échecs et de réussites, Yasmine Pittet et Pierre Tessier ont décidé d’unir leur expérience et leur goût pour la transmission afin de créer une formation originale.

Cette formation a la volonté de produire une synthèse de plusieurs approches dont notamment :
• La comparaison entre l’anatomie humaine et celle des grands primates pour mieux comprendre la biomécanique et la construction du corps de l’Homo sapiens,
• Les réflexes archaïques et les connaissances sensorimotrices de Bullinger structurant l’organisation du corps humain depuis l’embryon jusqu’à l’adulte,
• Le système fascial étudié par différents auteurs comme Carla Stecco,
• Le concept des chaînes musculaires et articulaires mis au point par Godelieve Denys-Struyf et développé par Philippe Campignion,
• L’accompagnement corps-esprit,
• L’accompagnement en relation d’aide.

Le but est d’offrir une compréhension ainsi qu’une vision globale du corps humain et de son organisation.

Objectifs de la formation

« Lire et comprendre » le corps d’un client :
  • Décrire et montrer des familles de muscles qui amènent à différents morphotypes
  • Définir la physiologie articulaire au service du mouvement efficient
  • Décrire et interpréter différentes postures sur le plan physique et relationnel
Adapter et enrichir ses pratiques professionnelles :
  • Harmoniser le tonus musculo-fascial
  • Concevoir et construire un accompagnement du client en lien avec le morphotype et les besoins de celui-ci
  • S’approprier, appliquer sur soi et sur les clients les différentes notions acquises

Public

La formation s’adresse à toute personne intéressée par le fonctionnement biomécanique du corps et les relations posture – mouvement – psyché.
Par exemple : instructeurs de Pilates, instructeurs de yoga, éducateurs sportifs, sportifs, danseurs, coachs, masseurs, thérapeutes manuels, etc.

Dates et modalités

Chaque module a lieu du vendredi au dimanche inclus.

Module 1 : du 1er au 3 novembre 2024
Module 2 : du 10 au 12 janvier 2025
Module 3 : du 28 février au 2 mars 2025
Module 4 : du 16 mai au 18 mai 2025

Horaires : de 9h00 à 17h30 (1h30 de pause déjeuner)
Nombre de participants maximum : 20

Lieu :
Espace Samper Formation
83 rue Grande
77300 Fontainebleau

  • Formation délivrée sous la forme de 4 modules (de 3 jours chacun) séparés d’environ 2 mois chacun.
  • Formation alliant la constitution d’un bagage théorique, l’acquisition de techniques et à chaque module des mises en pratique (par deux, en petit groupe, en demi groupe et en groupe complet).
  • Mise en situation avec des clients réels.

Programme de la formation

Module 1

Programme
• Inclusion
• Les six familles de muscles selon GDS
• La notion de résidence, fief et pivot primaire en rapport avec l’évolution et l’environnement
• La physiologie « idéale » de la posture bipède et les mesures associées
• Les différents types de tonus musculaires (réflexes archaïques et maturation neurologique)
• Relation entre le tonus musculaire et la respiration

Module 2

Programme
• Évaluation de l’écart entre les morphotypes réels observés et la physiologie « idéale » évoquée au module 1
• Zoom sur la biomécanique du bassin et des chaines articulaires du membre inférieur
• Abord de la zone lombaire : interface entre le bassin et le thorax
• Tests et exercices d’harmonisation des régions étudiées

Module 3

Programme
• Évaluation de l’écart entre les morphotypes réels observés et la physiologie « idéale » évoquée au module 1
• Zoom sur la biomécanique du thorax et les chaines articulaires du membre supérieur
• Abord de la zone cervicale : interface entre le thorax et le crâne
• Tests et exercices d’harmonisation des régions étudiées

Module 4

Programme
• Bilans et analyses posturales : hypothèses de déstructuration, causalité et réactivité des familles de muscles
• Refonctionnalisation globale en lien avec la respiration
• Construction d’une proposition d’accompagnement par morphotype
• Présentation des études de cas
• Déclusion

Appréciation des résultats et validation des compétences

Évaluation individuelle

Rédaction d’un cas clinique individuel (maximum 1000 mots) avant le module 4
(présentation au sein du groupe – discussion avec les membres du groupe et les formateurs).
Les critères d’évaluation sont communiqués au stagiaire au cours du module 3.

La date limite de remise du cas clinique est fixée à 3 semaines avant le début du module 4.

Évaluation collective

Mises en situation professionnelle en groupe avec des cas pratiques faisant intervenir des clients réels.
Les modalités et les critères d’évaluation sont communiqués au stagiaire le jour 1 du module 4.
À l’issue de la formation, le participant obtient un certificat de formation.

Les intervenants

Yasmine Pittet

Originaire de Suisse, Yasmine obtient son diplôme de physiothérapeute en 2004. Jusqu’à 2014, elle travaille dans les domaines de la gériatrie et de la neurologie, en clinique puis à son compte. En 2015, Yasmine ouvre son cabinet de physiothérapie globale tout en intervenant en entreprise pour la formation d’adulte. Il s’agit de transmettre aux salariés les connaissances leur permettant une autonomie posturale en diminuant les gênes et douleurs, tout en proposant des groupes de conscience corporelle hebdomadaires.

Durant cette période, elle enrichit ses compétences en se formant aux chaînes musculaires et articulaires développées par GDS et Philippe Campignion. Elle devient formatrice pour le Centre Philippe Campignion (CFPC) de 2017 à 2020.

En parallèle, Yasmine suit une formation en relation d’aide et en thérapie familiale. Curieuse et passionnée par la relation corps – personnalité de l’Être Humain, elle continue de se former en réflexe archaïque. C’est ainsi que, dans une démarche de formation continue, elle s’inscrit en 2021 à une formation « Bilan Sensori-Moteur ». Passionnée par la transmission auprès des adultes, Yasmine obtient en 2019 le certificat de formatrice d’adulte FSEA (Fédération Suisse pour la formation continue).

À ce jour Yasmine collabore avec SAMPER Formation, Centre 5 et ÉPOC Formation en tant que facilitatrice et co-créatrice de contenu de formation. Elle développe également des stages et des ateliers de développement personnel pour un large public, où l’humain peut s’explorer dans toutes ses dimensions.

Pierre Tessier

Fervent adepte d’activités sportives, Pierre décide de réorienter sa carrière initiale d’ingénieur biochimiste doublé d’un troisième cycle à HEC vers les activités corporelles. Il obtient son diplôme d’état d’éducateur sportif (major de promotion) en 2011 au CREPS de Châtenay Malabry. Pendant ses études sportives, il découvre la méthode Pilates et décide d’en faire sa spécialité. Ainsi, il obtient sa certification Romana’s Pilates en 2013 et gère depuis 2017 le Centre 5.

Passionné par l’anatomie, il intègre en 2014 à Montréal un cycle de formation continue sur l’étude des chaines musculaires développées par Godelieve Denys-Struyf. De 2016 à 2020, il fait partie de l’équipe des enseignants du Centre de Formation Professionnel Campignion (CFPC) et rejoint celle de Samper Formation en 2021 où il anime des formations sur les chaines musculaires et articulaires.

En 2020, il obtient avec mention un « Postgraduate Diploma » en anatomie humaine à l’Université d’Édimbourg. Désireux de s’améliorer dans la transmission et la création de formations, il passe en 2021 un certificat de formateur professionnel auprès de la Fédération de la Formation Professionnelle (FFP). En 2023, il obtient, toujours avec mention, un Master of Science en anatomie clinique délivré par la Hull York Medical School au cours duquel il développe ses compétences en dissection humaine.

En 2024, il débute un PhD en archéologie à l’université de York et consacre sa thèse à l’étude de la forme du bassin chez les primates humains et non-humains.

Tarif

Le coût de la formation est de 2 280 euros TTC

Dans le cas d’un financement individuel, le coût total de la formation complète est de 2280 € HT – TVA 0%. En cas de prise en charge par un Opérateur de Compétences (OPCO), le coût total de la formation complète est de 2780 € HT – TVA 0%. Ce tarif comprend exclusivement les 84 heures de formation et les supports de formation.

Centre 5 est un organisme de formation non assujetti à la TVA pour ses activités de formation – Déclaration d’activité enregistrée sous le numéro 11755861675 auprès du préfet de région d’Île-de-France – Cet enregistrement ne vaut pas agrément de l’État.

Modalités de règlement :

  • frais d’inscription non remboursable : 300,00€ HT
  • 25% du solde à 14 jours francs du début de chaque module

Moyens de paiement acceptés :

  • chèques, espèces, virements bancaires

Certification Qualiopi : la certification qualité a été délivrée au titre de la catégorie d’actions suivante : actions de formation.

Une formation proposée par

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